5月25日,由艺术与传媒学院专业教师设立的公益组织齐工作室与机械与动力工程学院领航大学生心理素质拓展工作室共同发起，艺术与传媒学院、机械与动力工程学院、外国语学院、信息工程学院共同举办的大型心理健康教育活动——“不抱怨的青春”心灵环保紫手环21天大挑战活动在我校黄、渤海两个校区同时启动。
活动吸引了同学们的热情参与。每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止，挑战成功前一百名学生将获得证书与奖励。在两校区现场，学生兴趣高涨，气氛活跃，大家纷纷领取紫手环和挑战记录书签，签名、拍照留念，做为“两学一做”学习教育内容学生党员示范引领活动，学生党员也拍下集体挑战纪念。
一枚小小的紫手环，是对“减少学习生活中的抱怨，自我情绪控制”的一种外在提示。此项活动是大学生心理健康教育的创新性实践，也是学院“文明修身悦青春”文明工程系列活动中的一个环节。通过活动，引导大学生通过自我认知、自我体验与自我控制来开发心理潜能、促进心理发展，实现学生“自我教育、自我管理、自我服务”。
机械与动力工程学院 供稿